# Bioimpedância em Teresina

> A bioimpedância é um exame rápido e indolor que usa uma corrente elétrica de baixa intensidade para estimar a composição do corpo: massa gorda, massa magra e água. Com a Dra. Natália Brito, ela está inclusa na consulta presencial no Instituto Essência e também pode ser feita de forma avulsa, sem consulta. Não é feita na teleconsulta.

## O que é a bioimpedância?

A bioimpedância é um exame que estima a composição do corpo. O aparelho faz passar pelo corpo uma corrente elétrica de baixa intensidade, que você não sente, e mede a resistência que os tecidos oferecem a ela.

Cada tecido conduz a corrente de um jeito. Os tecidos magros, ricos em água e sais minerais, conduzem bem. A gordura, o osso e a pele conduzem mal. Com essas medidas e com dados como peso, altura, idade e sexo, o aparelho calcula quanto do seu corpo é gordura, massa magra e água.

Segundo a diretriz da Associação Médica Brasileira (AMB), o exame é não invasivo, indolor, rápido e não usa radiação.

## O que a bioimpedância mede?

O aparelho mede, de fato, a resistência do corpo à corrente. O restante é estimado por equações. Os principais resultados são:

- **Água corporal total**, que alguns aparelhos separam em água dentro e fora das células;
- **Massa magra**, ou massa livre de gordura, que reúne músculos, ossos, órgãos e a água do corpo;
- **Massa gorda**, em quilos e em porcentagem do peso.

Alguns aparelhos mostram também o ângulo de fase e a distribuição de gordura e massa magra por segmento do corpo, como braços, pernas e tronco.

## Para que serve a bioimpedância no acompanhamento?

A balança mostra o peso total. Ela não diz se o que você perdeu ou ganhou foi gordura, músculo ou água. Duas pessoas com o mesmo peso e a mesma altura podem ter composições bem diferentes.

No acompanhamento, a bioimpedância ajuda a:

- ver se a perda de peso veio mais da gordura ou da massa magra;
- acompanhar a evolução da composição corporal ao longo do tratamento;
- conversar sobre ajustes no plano com base em mais de um número.

A diretriz da Associação Brasileira de Nutrologia, publicada pela AMB, aponta que, em pessoas com excesso de peso, o exame ajuda a identificar se a mudança de peso veio da massa gorda ou da massa livre de gordura. Por isso ele é uma das ferramentas usadas no tratamento de [emagrecimento e obesidade](/emagrecimento-e-obesidade/).

Mudanças pequenas pedem cautela. A diretriz da AMB de 2009 explica que variações menores que 1,5 a 2 kg são difíceis de interpretar por causa da precisão do método. O que ajuda é olhar a tendência de vários exames, feitos nas mesmas condições.

## Quais são os limites da bioimpedância?

- **É uma estimativa.** Os valores saem de equações, que variam de um aparelho para outro e foram criadas a partir de populações específicas.
- **Depende da hidratação.** Como o cálculo parte da água do corpo, retenção de líquido ou desidratação mudam o resultado. Com excesso de água, a massa magra tende a aparecer maior do que é. Em situações como inchaço importante, o exame não é apropriado.
- **Sofre influência da rotina.** Comida, bebida, exercício, álcool, café e a fase do ciclo menstrual podem alterar a leitura.
- **Perde precisão na obesidade mais acentuada.** A diretriz da AMB de 2009 considera os resultados confiáveis até um IMC de 34 kg/m². Acima disso, os erros de medição aumentam. Em pessoas com excesso de peso, o exame também tende a subestimar a porcentagem de gordura.
- **Não faz diagnóstico sozinha.** O resultado é lido junto com a consulta, o exame físico e outros exames.

## Como se preparar para a bioimpedância?

Como o exame é sensível à água do corpo, o preparo faz diferença. As orientações abaixo seguem a diretriz da Associação Brasileira de Nutrologia. Outros protocolos usam prazos um pouco diferentes, e a equipe confirma o preparo quando você agenda.

- Fique cerca de 3 horas sem comer antes do exame.
- Evite café, chá, mate e bebidas alcoólicas nas 24 horas anteriores.
- Não faça atividade física intensa nas 24 horas anteriores.
- Não faça o exame logo depois do banho ou de sauna.
- Urine pelo menos 30 minutos antes.
- Tire anéis, pulseiras, relógio, colares e outros objetos de metal.
- Se possível, evite o período entre a fase pré-menstrual e o fim da menstruação.
- Se você usa diurético ou outro remédio, não suspenda por conta própria. Avise no agendamento.

## Quem não deve fazer a bioimpedância?

- **Pessoas com marca-passo ou desfibrilador implantado.** A diretriz da AMB diz que não há registro de interferência, mas a corrente pode, em tese, afetar esses aparelhos. Sem monitorização cardíaca, o exame é contraindicado. O protocolo do Instituto Nacional de Cardiologia também não realiza a bioimpedância nesses pacientes.
- **Gestantes.** Costumam ser orientadas a não fazer o exame. O mesmo protocolo do Instituto Nacional de Cardiologia exclui a gestação.

Esse protocolo também não faz o exame em quem tem prótese metálica no corpo ou está com febre. Se for o seu caso, avise a equipe antes de agendar.

## Onde fazer a bioimpedância?

O exame é feito no consultório da Dra. Natália Brito, no Instituto Essência, no bairro Jóquei, em Teresina.

- **Na consulta presencial:** a bioimpedância já está inclusa no valor. Veja o que mais a [consulta](/consulta/) inclui.
- **De forma avulsa:** sem consulta, por R$ 120.
- **Na teleconsulta:** não é feita, porque depende do aparelho. Quem faz acompanhamento por [teleconsulta](/teleconsulta/) pode agendar a bioimpedância avulsa quando estiver na cidade.

O agendamento é pelo WhatsApp, com a equipe, em horário comercial.

## Perguntas frequentes

### A bioimpedância dói?

Não. A corrente elétrica usada é de baixa intensidade e você não a sente. Segundo a diretriz da Associação Médica Brasileira, o exame é não invasivo, indolor, rápido e não usa radiação.

### Quem tem marca-passo pode fazer bioimpedância?

Não deve. A diretriz da AMB diz que não há registro de interferência, mas a corrente pode, em tese, afetar marca-passos e desfibriladores; sem monitorização cardíaca, o exame é contraindicado. Quem tem um desses aparelhos implantado não deve fazer a bioimpedância.

### Grávida pode fazer bioimpedância?

Gestantes costumam ser orientadas a não fazer o exame. O protocolo do Instituto Nacional de Cardiologia, por exemplo, não realiza a bioimpedância durante a gestação. Se você está grávida ou acha que pode estar, avise a equipe no agendamento.

### Posso fazer a bioimpedância sem consulta?

Pode. O exame também é feito de forma avulsa, sem consulta, no consultório. Na consulta presencial com a Dra. Natália, a bioimpedância já está inclusa no valor. Nos dois casos, o agendamento é pelo WhatsApp.

### Por que repetir o exame sempre nas mesmas condições?

Porque o resultado muda com a água do corpo. A diretriz da Associação Brasileira de Nutrologia recomenda repetir a bioimpedância nas mesmas condições da anterior, no mesmo turno do dia e com o mesmo tipo de roupa, para que a comparação faça sentido.

## Referências

1. Associação Brasileira de Nutrologia, diretriz publicada pela Associação Médica Brasileira. Avaliação da composição corporal por bioimpedanciometria (2015). https://amb.org.br/wp-content/uploads/2021/09/AVALIACAO-CORPORAL-BIOIMPEDANCIOMETRIA-FINAL-2015.pdf
2. Projeto Diretrizes da Associação Médica Brasileira e do Conselho Federal de Medicina. Utilização da bioimpedância para avaliação da massa corpórea (2009). https://amb.org.br/files/_BibliotecaAntiga/utilizacao-da-bioimpedancia-para-avaliacao-da-massa-corporea.pdf
3. Instituto Nacional de Cardiologia, Ministério da Saúde. Realização de bioimpedância (POP.NUT.002) (2023). https://dspace.inc.saude.gov.br/server/api/core/bitstreams/3494a61b-e7fb-42ff-b443-8cfc105d4267/content
4. Revista de Nutrição (SciELO). Bioimpedância elétrica e sua aplicação em avaliação nutricional (2011). https://www.scielo.br/j/rn/a/kK3Hghhg78B8fcBV38QgZSn/?lang=pt

Conteúdo informativo, produzido pela equipe editorial do consultório. Não substitui a consulta médica. Como produzimos nosso conteúdo: https://nataliabritoendocrino.com.br/politica-editorial/

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Página: https://nataliabritoendocrino.com.br/bioimpedancia/
Consultório: Instituto Essência, Edifício Prof. Carlos Daniel, Av. Elias João Tajra, 1720, 3.º andar, salas 413 e 414, bairro Jóquei, Teresina, Piauí, CEP 64049-300. WhatsApp (86) 98144-2312.
Última atualização: 2026-09-29